我今天过的特别充实，早上拍戏，下午按摩，然后去运动，接着回到家，又是full body scrub又是facial mask的，太享受了！好久没这样宠自己喔！以前我会觉得上spa是浪费时间，冲凉是出于需要，不过现在开始觉得偶尔是应该宠一宠自己的，反正那么努力工作，也要懂得让身心有保养。现在的我是take my time…哈哈！
今天除了DIY－spa之外，还自己弄了营养晚餐。看起来不是很美味，（但是很好吃！）因为我本来没有打算要拍照的，不过想想今天过的蛮特别的，还是要跟大家分享，所以就拍了下来。这次我加了枸杞子，不敢放太多，因为一直以来都没放，反而今天味道更好！嘿嘿。。。喔对了，我还自己弄了一杯玫瑰花瓣苹果茶，（是芷绚跟我说她在某家茶屋喝过的），很健康吧？
我要准备“迎战”咯，下个星期将会泡在圣淘沙拍沙滩排球比赛的戏，一定会精疲力尽。今天也别多写了，要早点休息，好让我健康的一天能够完整的结束。
明天有的忙咯！
我今天好粗心，不小心撞到头，现在有一粒 “ba-lu-gu” 在头上，隐隐作痛。
刚才回到家，决定运动一下，要不然你们都那么担心我老是生病。所以满身汗的我决定拍张照，鼓励一下大家要多运动！
没有时间也要抽出时间！别再为自己找借口啦，很多时候我们只是懒惰，才不想运动。我也有懒惰的时候，可是懒惰就得付出代价。那就是容易病咯！所以要保持身体健康，尤其是那些快要考试的朋友，就一定要有足够睡眠，健康的饮食，还有适当的运动！
你们一直都为我加油，现在我也给你们打气！加油哦！
Exercise is good for you! Whenever I’m feeling lethargic or sickly, I’ll work up a good sweat, and that’s bound to make me feel better after. I know a lot of you are having exams soon, remember to find time to move those bones even as you are busy studying ok! Makes life a lot less boring. 🙂
That’s me above, after a good 1 hour of cardio-fat-blasting workout. Oops, such a mess! *haha*
A Jolly Affair 